孕妇喝了生水怎么办？孕妇喝生水了会怎么样？

大家都知道生水是不能喝的，但是有时候还是会不小心喝到，那么孕妇喝了生水怎么办？孕妇喝生水了会怎么样？妈妈好孕网的小编给你科普下。

生水为什么不能喝

生水里含有多种微生物、病原体以及大量的细菌，人体长期喝这种水容易感染细菌，严重时甚至会感染上肝炎。虽然与开水混合，但是生水内的细菌等很难被杀灭。

水要烧沸3分钟才能饮用，因为常喝没有彻底烧开的水容易得癌症。

城市中的人喝的都是自来水，普通的江湖水在送入自来水厂后，要经过氯化处理，以清除微生物等杂质。但同时，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。

研究证明，卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关。水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克，氯仿由每升43.8微克上升到177微克，均超过国家标准2倍。当水温升到100℃，卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克，仍超过国家标准。如果继续沸腾，持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克，此时才成为安全的饮用水。

孕妇喝了生水怎么办

孕妇喝了生水如果有不适要及时去医院就医，建议你最好喝温的白开水，喝生水可能会导致腹泻或其他传染疾病，对你和孩子的健康造成不必要的伤害。平时建议你多卧床休息，不要熬夜，养成健康的生活习惯，饮食上要以清淡为主，同时多吃富含优质蛋白的肉类、鱼类和蛋类以及新鲜的蔬菜水果补充营养。

孕妇是不能喝生水的，就连普通人都不能喝生水，因为容易引起腹泻或者被传染其他的疾病。一般来说，喝生水，可能会让寄生虫有机可趁，影响宝宝的健康发育。

孕妇喝什么好

蜂蜜水

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒的功效。每天清晨喝一杯淡蜂蜜水对孕妇有好处，还可以预防便秘的发生。

淡茶水

茶有很强的抗氧化功效，同时茶多酚有很好的抗细菌病毒的作用，茶中还含有多种维生素和氨基酸，这些都是孕妇所必需的。

但是，喝茶水时不要太浓的茶水，应该是绿茶为主，淡淡的最好。